Znów deszcz!

Ciągle pada,pada i pada co za pogoda ciężko znaleźć motywacje to ruszania się i pozbycia się tłuszczyku.

Nie dosyć ze pada to jeszcze zimno,ale to na zewnątrz wiec trzeba pomyśleć co zrobić z tym odchudzaniem w warunkach domowych.
Wydaje mi się ze najlepsza rzeczą będzie troszkę się poruszać w formie zabawy czyli:dzieci, Xbox kinect i fitness!

Ja się poruszam dzieci się zmęczą i trochę spokoju na popołudniowy ponury dzień!

A Wy jakie macie pomysły na taki dzień?